mashini

با نگاهی به خودروهای حال حاضر ایران در می یابیم که محصولاتی با قیمت 45 تا 60 میلیون تومان در انواع مختلف هاچ بک، سدان و... تولید می‌شوند اما بسیاری از آن‌ها قدیمی بوده و دچار مشکلات عدیده‌ای هستند. در ادامه تنها خودروهای نسبتاً مطلوب بازار را معرفی می‌کنیم که البته یک در دو کالبد هستند!

ساندرو استپ وی

بی شک ساندرو اسپت وی را می توان بهترین خودرو تا 60 میلیون در کلاس بدنه خود دانست. خرید خودرو و قیمت خودرو در واقع یک کراس اوور سایز کوچک است که در مقایسه با مدل هاچ بک خود به جز اختلافات ظاهری چندان تفاوت عمده ای ندارد. ساندرو استپ وی با 4 میلیمتر افزایش طول و 1 سانتیمتر عرض و ارتفاع بیشتر در مقایسه با مدل هاچ بک از طراحی جسورانه تر در نمای جلو برخوردار است.

سازندگان ساندرو استپ وی با استفاده هوشمندانه از رنگ مشکی در کاسه چراغ ها و جلو پنجره به خوبی توانسته اند از ایجاد حالتی ساده و یکنواخت در نمای روبرو جلوگیری کنند. این خلاقیت با به کارگیری فلاپ های مشکی رنگ در جلو، گلگیرها و عقب خودرو کامل شده و حالتی عضلانی و خشن به ساندرو اسپت وی بخشیده است تا ماهیت یک کراس اوور سایز کوچک بیش از پیش در این خودرو مشهود باشد. در مقایسه با نسخه هاچ بک، ساندرو اسپت وی از فضای داخلی نسبتا بزرگتری برخوردار است و به جز این مورد تقریبا هیچ تغییری نسبت به نسخه هاچ بک رنو ساندرو احساس نمی کنید.

ساندرو استپ وی در ایران با پیشرانه بنزینی KM4 A6 برای مدل مجهز به جعبه‌دنده دستی و پیشرانه KM4 C6 برای نسخه مجهز به جعبه‌دنده خودکار عرضه می شود. شتاب صفر تا 100 این خودرو برای نسخه های دستی و خودکار به ترتیب 10.5 و 11.5 ثانیه عنوان شده که البته انتظار می‌رود در پیشرانه‌های تولید داخل این ارقام کمی متفاوت باشد.

از جمله امکانات تجهیزات این خودرو می توان به آینه های برقی همراه با گرمکن، سیستم ضد سرقت و کامپیوتر سفر اشاره کرد. ساندرو استپ وی در مدل دنده ای در بازار 53 تا 55 میلیون تومان قیمت دارد. افزون بر این، نسخه مجهز به جعبه‌دنده خودکار این خودرو نیز به قیمت 60 تا 62 میلیون تومان به فروش می رسد.

تندر پلاس

تندر پلاس همانگونه که از نامش پیداست در واقع یک نسخه ارتقا یافته از تندر یا اگر منصفانه تر بگوییم فیس لیفت چند سال پیش شرکت رنو برای خودروی داچیا لوگان محسوب می شود.

فیس لیفتی که از زشت ترین محصول شرکت رنو یک خودروی زیبا و جذاب خلق کرده. این خودرو به یک پیشرانه 16 سوپاپ با حجم 1600 سی سی مجهز است که قدرت 105 اسب بخار و گشتاور 140 نیوتن متر را برای آن فراهم نموده. این پیشرانه با استاندارد آلایندگی یورو 4 از مصرف سوخت ترکیبی 6.9 لیتر در هر صد کیلومتر برخوردار است.

این خودرو از بیشینه سرعت 175 کیلومتر بر ساعت و شتاب صفر تا 100 کیلومتر 10.2 ثانیه برخوردار است.

تندر پلاس در مقایسه با نسخه معمولی با تغییرات عمده ای عرضه می شود که در این بین می توان به تغییر چراغ های جلو و عقب، تغییر سپرهای جلو و عقب و هم رنگ شدن آنها با بدنه، بزرگتر شدن آینه های جانبی؛ طراحی جدید درب صندوق عقب و افزودن یک نوار کرومی به پایین آن، همرنگ شدن زه و دستگیره درب ها با بدنه و چراغ های مه شکن جدید در قسمت عقب خودرو اشاره کرد. در حقیقت می توان گفت که هم رنگ شدن قطعات مختلف تندر پلاس با بدنه آن، ظاهری یک دست و جذاب تر به این خودرو بخشیده است.

افزون بر این، از تغییرات داخلی تندر پلاس می توان به داشبورد و تودری های جدید، تغییر رنگ تودوزی داشبورد از طوسی به مشکی، فرمان جدید با لوگوی کمپانی رنو بر روی آن، تغییر روکش صندلی ها و افزودن تکیه گاه سر برای سرنشینان عقب اشاره کرد. تندر پلاس با جعبه‌دنده خودکار هم اکنون در بازار آزاد به قیمت 51 میلیون تومان و نسخه دستی آن در حدود 44 میلیون‌تومان به فروش می رسد.

مقالات زیادی درباره خواص قهوه و همچنین مضرات آن منتشر و همین مسئله باعث سردرگمی بسیاری شده  و این سوال مطرح می شود که بالاخره قهوه مفید است و یا مضر؟

اولین نکته که باید در نظر گرفت این است که به مانند تمام مواد غذایی مصرف قهوه در حد اعتدال برای بعضی از افراد مفید است اما می تواند برای بسیاری از جمله کسانی که به فشار خون، بیماری های قلبی، اضطراب، بی خوابی، تنگی نفس و غیره مبتلا می باشند مضر و حتی خطرناک باشد.

در این مقاله به بررسی دقیق تر خواص قهوه و مضرات آن می پردازیم:

قهوه چیست؟

همه ما دانه های قهوه را دیده ایم اما بسیاری از ما اطلاعات کافی درباره درخت قهوه نداریم مگر کسانی که محل پرورش درختان قهوه را از نزدیک دیده باشند.

دانه های قهوه در حقیقت تخم و یا دانه های داخل میوه ای است که به آن گیلاس قهوه گفته می شود، بعد از چیدن گیلاس قهوه از درخت دانه های داخل آن را از میوه جدا می کنند، روش های مختلفی برای جدا کردن دانه ها از گیلاس قهوه وجود دارد، بعضی از شرکت های تولید کننده قهوه بعد از چیدن میوه اجازه می دهند گیلاس قهوه کاملا خشک شود و سپس دانه ها را از آن استخراج می کنند و بعضی دیگر قبل از خشک شدن میوه و یا حتی بلافاصله بعد از چیدن اقدام به انجام آن می کنند، زمان جدا کردن دانه ها در طعم و کیفیت نهایی قهوه تاثیر گذاشته و باعث تفاوت در طعم محصول بدست آمده که به آن قهوه سبز گویند می شود.

ارتفاع درخت قهوه در حدود 10 متر(30 فوت) و پر از شاخه هایی است که با برگ های سبز تیره پوشیده شده اند. تقریبا سالی یک بار این درختان میوه می دهند و عمر متوسط درختان قهوه بین 20 الی 30 سال است.

دو گونه اصلی قهوه عبارتند از قهوه عربیکا(Arabica) و روبوستا(Robusta):

قهوه های تولید شده از گونه روبوستا حاوی 50% کافئین بیشتر بوده و دارای طمع تلخ تری می باشند و یکی از دلایلی که قهوه عربیکا طرفداران بیشتری دارد طمع ملایم تر و عطر مطلوب آن نسبت به قهوه های روبوستا است، البته قهوه خوران حرفه ای شاید روبوستا را به عربیکا ترجیح دهند.

محل رویش درخت قهوه، دمای هوا، رطوبت، کیفیت و نوع خاک از عوامل موثر بر کیفیت و طعم قهوه می باشند. شرکت های قهوه سازی، دانه های قهوه سبز را تفت می دهند و محصولی که بدست می آید به آن قهوه بو داده گویند. مقدار حرارت، مدت تفت و موادی که حین تفت دادن به قهوه سبز افزوده می شود باعث تغییر در طعم و تنوع محصول نهایی می گردد. نهایتا قهوه بو داده، هم بصورت دانه های کامل و هم بعد از آسیاب و به شکل پودر بسته بندی و عرضه می شود.

فواید قهوه:

قهوه حاوی کافئین، آنتی اکسیدان، پلی فنول ها و مقدار کمی از ویتامین های B2، B5، B1، B3 و عناصر منگنز، پتاسیم، منیزیم، فسفر و سایر مواد شیمیایی مفید برای بدن است، نوشیدن قهوه اثرات موقتی را به همراه دارد و باعث افزایش هوشیاری و قدرت یادگیری، افزایش انرژی و سرعت متابولیزم بدن می گردد، به همین جهت برای بسیاری به یک نوشیدنی محبوب به ویژه هنگام صبح تبدیل شده است.

کافئین و رابطه آن با فعالیت مغز:

یکی از مواد فعال و موثر موجود در قهوه کافئین است که محرک مغز و غدد فوق کلیوی می باشد. مکانیزم اولیه کافئین در مغز مهار یک انتقال دهنده عصبی به نام آدنوزین(Adenosine) است، با مهار شدن آدنوزین، کافئین باعث تولید بیشتر سایر انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین(Dopamine) و نوراپی نفرین(Norepinephrin) می گردد و با این عمل سبب بهبود خلق و خوی، افزایش نشاط و زمان واکنش مغز، تقویت حافظه و هوشیاری می گردد، در این زمینه تحقیقات بسیاری صورت گرفته و این اثرات کاملا ثابت شده اند، قابل ذکر است این اثرات بعد از چند ساعت مصرف قهوه از بین می روند و تاثیر آن ها ماندگار نمی باشد.

کافئین و قدرت بدنی:

کافئین جز ترکیب بسیاری از مکمل های ورزشی و غذایی و بویژه مکمل های کاهش وزن و چربی سوز است. کافئین با تاثیر بر سیستم اعصاب مرکزی و غدد فوق کلیوی باعث افزایش سرعت متابولیزم چربی ها می شود، به عبارتی کافئین باعث افزایش قابلیت بدن برای تبدیل چربی ها به انرژی شده و برای کسانی که قصد کاهش وزن و آب کردن چربی های اضافه را دارند ماده ای مفید می باشد.

در دو آزمایش مجزا که بروی 70 ورزشکار و توسط گروه پزشکی مدیکال پلاس(Medical Plus) صورت گرفت مشاهده شد مصرف کافئین باعث افزایش توان ورزشکاران تا 11% در تمرینات روزانه می گردد.

قهوه و بیماری آلزایمر و پارکینسون:

نتیجه پژوهشی در سال 2014 توسط کنگره درمان بیماری آلزایمر در اروپا منتشر شد و در آن پژوهش پزشکان دریافتند افرادی که به طور روزانه قهوه می نوشند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر می باشند.

آلزایمر بیماریی است که بیشتر در افراد بالای سن 65 سال مشاهده می شود و در آن توان مغزی و حافظه بیماران کاهش می یابد که ابتدا با علائمی از قبیل کاهش قدرت یاد گیری و به مرور کاهش حافظه کوتاه مدت همراه است و در نهایت فرد حافظه بلند مدت و هویت خود را نیز به طور کامل از یاد می برد.

قهوه حاوی یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بنام پلی فنول ها(Polyphenols) می باشد. این آنتی اکسیدان مانع تشکیل پلاک آمیلوتید می گردد که به عنوان عامل بیمار آلزایمر شناخته می شود.

پلی فنول ها همچنین باعث کاهش التهاب و تخریب سلول های مغز می گردند بویژه در قسمتی که مربوط به حافظه می باشد.

در تحقیقی که در سال 2012 توسط دکتر رونانلد پستاما (Ronald Postama) انجام گرفت و گزارش آن در مجله پزشکی Sicence Daily منتشر گردید به گفته دکتر رونانلد پستاما افرادی که در طی هفته چند لیوان قهوه مصرف می کنند کمتر به بیماری پارکیسنون مبتلا می شوند و همچنین قهوه باعث کاهش علائم بیماری پارکینسون و کنترل بهتر حرکات بدن در مبتلایان به این بیماری می شود.

کاهش بیماری های کبدی:

کافئین موجود در قهوه باعث افزایش ترشح صفرا می گردد، یکی از وظایف صفرا دفع مواد زائد به خصوص سموم محلول در چربی، کلسترول و تری گلیسرید مازاد است. افزایش اسیدهای صفرا کمک به رفع یبوست و همچنین تصفیه کبد می کنند.

تحقیقات بسیاری نشان می دهند آنتی اکسیدان های موجود در قهوه باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد و بیماری کبد چرب می گردند. جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله کبد چرب را مطالعه کنید.

یکی از دلایل مفید بودن قهوه بویژه برای آقایان این است که اگر تا نیم ساعت بعد از صرف غذا مصرف شود باعث کاهش جذب آهن تا 49% درصد می گردد، امروزه با توجه به نوع تغذیه بسیاری از مردان با مشکل ازدیاد آهن روبرو می باشند که عامل مهمی در بروز بیماری های مختلف از جمله دیابت، ریزش مو، کبد چرب و حتی سرطان کبد است، جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله ازدیاد آهن را مطالعه کنید.

این روزها هوا بسیار سرد شده و به همین دلیل، مصرف نوشیدنی های گرم مانند قهوه به شدت افزایش یافته است. برای درست کردن آن، راه های زیادی وجود دارد. شاید یکی از بهترین راه های برای تهیه قهوه، استفاده از قهوه ساز باشد. اما اگر این وسیله را در اختیار نداشته باشیم و یا این که دستگاه ما خراب شده باشد، چه کاری می توانیم انجام دهیم؟

اگر بخواهید نوشیدنی خود را از بیرون و یا از کافه ها تهیه کنید، باید هزینه زیادی بپردازید. بنابراین استفاده از روش های خانگی را به شما توصیه می کنیم. اما از میان آموزش های مختلفی که در این زمینه وجود دارند، کدام یک نتیجه بهتری خواهند داشت؟ ما در این مقاله قصد داریم روشی آسان و ساده را برای تهیه قهوه ای با کیفیت به شما آموزش دهیم. تا پایان همراه ما باشید.

وسایل مورد نیاز

لوازمی که به آن احتیاج دارید، تقریبا مشخص هستند. دانه های قهوه، ظرف برای درست کردن و فیلتری که بتواند فروش قهوه دمی را برای شما مهیا سازد، مواردی هستند که باید در اختیار داشته باشید. البته آب جوش هم نباید فراموش شود. یک بطری شیشه ای دو لیتری می تواند جایگزین مناسبی برای دستگاه قهوه ساز باشد.

اگر قهوه سازی داشته باشید که دیگر قابل تعمیر نباشد، می توانید از فیلتر آن بهره بگیرید. استفاده از فیلترهای کتانی نیز می تواند انتظارات شما را برآورده سازد. اگر از چنین فیلترهایی استفاده می کنید، قبل از مصرف حتما آن را استریل نمایید. می توانید با قرار دادن آن در معرض آب جوش، این کار را انجام دهید.

"خودرویی ارزان و اقتصادی" این نخستین چیزی است در اولین نگاه به رنو تندر به راحتی قابل تشخیص است. این خودرو در حقیقت حاصل تفکر طراحان شرکت رنو برای ساخت خودرویی مقرون به صرفه با قیمتی در حدود 5000 دلار بود که نخستین نسل آن با عنوان پروژه X90 توسط شرکت «داچیا» زیرمجموعه رومانیایی کمپانی رنو تولید و به بازار کشورهایی نظیر برزیل، مراکش، روسیه، هند، کلمبیا و البته ایران عرضه شد. عملکرد خوب رنو تندردر کنار مصرف کم و طراحی کاربردی موجب شده تا عده قابل توجهی طرفدار این خودروی ارزان و اقتصادی باشند.

ظاهر مکعبی شکل رنو تندر از جمله مواردی است که مورد پسند بسیاری از علاقه مندان به خودرو نیست؛ اما از یاد نبرید که ما درباره یک خودرو اقتصادی و کاربردی صحبت می کنیم نه یک محصول لوکس و مشتری پسند! در واقع همین طراحی جعبه گونه با ارتفاع سقف زیاد موجب شده تا این خودرو در کمترین طول و عرض ممکن بیشترین فضا را در اختیار سرنشینان خود قرار دهد. افزون بر این، در نگاه اول به هیچ وجه انتظار نمی رود که فضای صندوق عقب این خودرو در مقایسه با خودرویی مانند پژو پارس جادارتر باشد.

قیمت تندر 90 ایران خودرو هم اکنون در بازار رسمی نزدیک به 39 میلیون تومان برآورد می شود. این خودرو به یک پیشرانه 1.6 لیتری 16 سوپاپ مجهز است که 105 اسب بخار قدرت و گشتاوری معادل 140 نیوتن متر در 3750 دور در دقیقه را فراهم می کند. شتاب صفر تا صد این دورگه فرانسوی-رومانیایی حدود 10.3 ثانیه است که در مقایسه خودرو و قیمت خودرو با نمونه های مشابه نظیر لیفان 520 عدد قابل قبولی به نظر می رسد. رنو تندر از بیشینه سرعت 175 کیلومتر در ساعت برخوردار است و با مصرف سوخت 6.9 لیتر در هر صد کیلومتر اقتصادی بودن خود را به رخ رقیبان می کشد.

طراحی کابین رنو تندرچندان از زیبایی خاصی برخوردار نیست. در کنار فرم ساده و قدیمی داشبورد، صندلی های نیمکت گونه این خودرو نیز کاملا به چشم می آید. شاید بهترین قسمت طراحی داخلی رنو تندر غربیلک فرمان آن باشد که بسیار خوش دست طراحی شده است. با این وصف، راننده در هنگام نشستن در این خودرو به دلیل تسلط کافی به فرمان و نشان دهنده ها احساس نسبتا خوبی خواهد داشت. با این حال، به دلیل صندلی های خشک و نیمکتی شکل در قسمت عقب و قرارگیری کلید بالابر پنجره در زیر پای سرنشینان عقب احتمالا احساس خوشایندی به شما دست نخواهد داد.

با وجود معایبی که متوجه طراحی داخلی و خارجی رنو تندراست، رانندگی با این خودرو می تواند لذت بخش باشد. پیشرانه نرم و روان این خودرو در کنار جعبه‌دنده خوب آن موجب شتاب گیری سریع و تعویض دنده راحت شده است. افزون بر این، سیستم تعلیق و فنربندی این خودرو نیز برای تردد در محیط شهری کاملا مناسب است. با این حال، به دلیل ارتفاع قابل توجه این خودرو نباید انتظار یک رانندگی اسپرت را از آن داشته باشید. همچنین با روشن کردن کولر این خودرو، شاهد افت محسوس قدرت موتور خواهید بود که رانندگی در سربالایی را برای شما کمی مشکل می کند. همچنین یکی دیگر از مشکلات رنو تندرارتفاع نسبتا زیاد صندوق عقب است که دید عقب را برای رانندگان کوتاه قامت به شدت کاهش می دهد.

از دیگر امکانات رنو تندر می توان به ایربگ راننده و سرنشین، ترمز ABS و EBD، رادیو با قابلیت پخش CD Audio، آینه‌های جانبی با تنظیم برقی، کولر، رینگ اسپرت، پنجره‌های برقی برای 4 سرنشین و کامپیوتر سفری اشاره کرد. در مجموع می توان گفت که رنو تندریک خودرو بی عیب و نقص محسوب نمی شود اما با توجه به قیمت خود جز محصولات کاربردی و اقتصادی دسته بندی می گردد و بسیاری از نیازهای مهم خریداران مانند رانندگی روان در محیط شهری، امکانات رفاهی اولیه، فضای جادار و کاربری ساده را برآورده می سازد.

خودروهای هاچبک همواره در مقایسه با سایر خودروها از جذابیت بیشتری برای مشتریان برخوردار بوده اند. در این بین هیوندای i20 یکی محصولاتی است که با ورود به ایران، مشتریان زیادی برای خود دست و پا کرده است. این خودرو دقیقا ابعادی در میان دو برادر خود یعنی هیوندای i10 و هیوندای i30 دارد و در نسخه 2017 چهره ای خشن و جوان پسندتر به خود گرفته است.

طراحان هیوندای i20 در فیس لیفت 2017 این خودرو، تغییرات اساسی را برای آن در نظر گرفتند. طول و عرض این خودرو نسبت به نسخه های پیشین افزایش یافته و در عوض ارتفاع آن کمتر شده است تا علاوه بر برخورداری از ظاهری اسپرت تر، دینامیک خودرو نیز به میزان قابل ملاحظه ای افزایش یابد.

قیمت هیوندا i20 در بازار ایران در حدود 87 تا 90 میلیون تومان ارزیابی می شود. این خودرو از پیشرانه ای 1.4 لیتری تنفس طبیعی با قدرت 100 اسب بخار و گشتاور 133 نیوتن متر برخوردار است و قدرت آن با استفاده از یک گیربکس 4 سرعته اتوماتیک به محورها منتقل می شود. در نسخه گیربکس اتوماتیک شتاب صفر تا 100 این خودرو حدود 13 ثانیه ثبت شده است که بخشی از آن به دلیل کیفیت بنزین داخلی و عملکرد آرام گیربکس است. در مقابل، مطابق تست های صورت گرفته در خارج از ایران، نسخه گیربکس دستی هیوندای i20 از شتاب صفر تا صد 11.5 ثانیه برخوردار است.

یکی از جنبه های مثبت هیوندای i20 مصرف سوخت بسیار پایین آن است. نسخه عرضه شده i20 در ایران از مصرف سوخت ترکیبی 5.5 لیتر در هر 100 کیلومتر برخوردار است که در مقایسه با سایر محصولات موجود در ایران (به ویژه خودروهای داخلی) عدد جالب توجهی محسوب می شود.

طراحی ظاهری و بدنه

i20 در مقایسه با نسخه های قبلی با ظاهری جذاب تر ارائه شد و به عنوان یک خودروی کوچک و اسپرت و با هدف جذب جوانان بازطراحی شده است. در نمای روبرو نخستین چیزی که توجه بینندگان را به خود جلب می کند چراغ های اسپرت و اصطلاحا عقابی شکل هیوندای i20 است. این خودرو در مقایسه با دیگر محصولات هیوندای از ابعاد جمع و جور تری برخوردار است با این حال طراحان هیوندای بخشی از جلوپنجره 6 ضلعی (که این روزها به نقطه اشتراک بیشتر محصولات این کمپانی بدل شده است) را در سپر خودرو جاسازی کرده اند تا هم هوای مورد نیاز برای پیشرانه را به خوبی تامین کنند و هم ظاهر خودرو بی شباهت به سایر محصولات هیوندای نباشد.

در نمای جانبی نیز دستگیره‌‌ های براق کروم، آینه بغل ‌های راهنمادار و همرنگ بدنه در کنار ادوات سیاه‌رنگ پایین در، این خودرو را از حالتی ساده و یکنواخت خارج کرده و ظاهری جذابتر نسبت به نسخه های پیشین خلق نموده است. افزون بر این چراغ های جلو و عقب از نمای جانبی به خوبی دیده می شوند و با یک خط ممتد حجم دهنده به یکدیگر متصل می گردند.

طراحی داخلی

در نمای داخلی، طراحان هیوندای i20 حسابی دست و دل باز بوده اند و از ادوات و لوازم با کیفیت و لوکسی در طراحی کابین این خودرو استفاده کرده اند. با این وصف، اگرچه هیوندای i20 از برتری خاصی در نمای بیرونی برخوردار نیست اما در بخش کابین یکی از محبوب ترین خودروها به شمار می رود. از جمله امکانات رفاهی در نظر گرفته شده برای این خودرو می توان به تهویه مطبوع اتوماتیک، سانروف، فرمان و صندلی‌ های مجهز به گرم کن، صفحه نمایش لمسی، اپل کارپلی، اندروید اتو، بلوتوث، سیستم صوتی با کنترل فرمان و پشتیبانی از USB و AUX اشاره کرد.

افزون بر این هشدار سرعت بالا، هشدار پیشگیری از برخورد، دوربین‌ جلو و عقب، اخطار برخورد به جلو (FCWS)، اخطار اخروج از خطوط (LDWS)، کمک ترمز BAS، کنترل فشار تایر TPMS، کنترل پایداری خودرو (ESC)، دی لایت، ترمز ABS، 6 کیسه هوای ایمنی، کنترل پایداری VSM، کمک هیل HAC، سنسور عقب و کروز کنترل هوشمند تنها بخشی از امکانات ایمنی هیوندای i20 به شمار می روند.